被分手如何快速走出失恋 （做个了断）

想要快速走出失恋期要学会与之前的东西做一个了断，如果你是被分手的那一个，可能会充满着怨恨与不舍，在短时间内无法忘掉对方，但也要勇敢地迈出门槛。被分手不要总是停留在伤心的时刻，要找一些事情平复一下心情，长时间的待在悲痛欲绝的情绪当中容易使人抑郁，或者是多想。
不要苦苦追寻
被分手往往是对方出轨了，由于第三方的介入导致男生出现了背叛，在一段时间之后，就会向你提出分手，在这一阶段如果没有察觉的话，被分手那一刹那会感觉到非常诧异与难过。但有没有什么办法去挽回，作为女生我们要学会自我保护，面对男生的背叛，我们应该勇敢的选择放弃这段恋情。而不是不舍得再苦苦去追寻，这是没有任何意义的。 

积极面对生活
对这样的感情感到惋惜是非常不值得的，这只会让你变得更加不堪，远离这样的恋情才能够让自己的生活过得越来越好。在脱离这段恋情之后，要去寻找新的对象，在这个社会当中有很多与你有相似经历的人。我们要学会那些能够积极面对生活的人，那样不应该总是停留在原地，认识崭新的人，在新的环境当中找到与你匹配的对象，才是你接下来要做的事情。 

在生活当中人或多或少都会遇到挫折，这是成长道路上的必经过程，不管是被分手也好，还是选择分手也罢都是向前迈出的一步，既然迈出去了就不要再回忆之前的点点滴滴，因为分手代表着你们这段感情不合适，没有必要再去怀念，没有什么意义可言。只有尽快的解开心结，自信的迈出第二步，才能够迎接自己崭新的生活。