如何断开不好的情感关系（认真思考）  

在生活当中，若是想要断开不好的情感关系，就要认真思考对方能够带给自己的价值，要能够找到对方在与自己相处过程中，让自己痛心的地方以及自己是否能够接受。同时，在这段感情中也要明白自己想要从这段感情中获得什么，得到什么，在平时交往的过程中要能够与对方适当的进行沟通，建立好的情感关系才是最为重要的。在一段情感关系当中，唯有让自己有勇敢脱身的能力，才会不受这段情感关系的束缚。
明白对方能给自己带来的价值
在日常生活中，要能够明白自己在这段情感关系中自己能给对方带来的价值，同时，对方能给自己带来的价值。很多时候，一段失败的情感关系，可能两个人已经是貌合神离。这种情况下，两个人对彼此都不相爱，或者是对方对自己已经没有了爱意，这种情况下，不妨勇敢的走出这段没有结果的情感关系。一段情感关系的长久维持，要以深厚的情感为基础的，一些身外之物只是短暂。 

了解自己的期望
在一段能够长久继续下去的情感关系中，自己必然是能够从这段关系中得到自己想要得到的东西或者自己心中的期盼，自然会从这段情感关系中得到维持。在日常交往的过程中，要明白自己心中所求，这样才能够去很好的审视这段情感关系是否可以继续坚持下去。若是连自己内心的期望都无法满足的话，也就没有坚持的必要。 

及时沟通
若是自己想要断开这段不好的情感关系，要与对方及时的沟通，要让自己的这段感情有一个正式的结束，这样才不会在之后回想起来留下后悔和遗憾。