喝苏打水能预防痛风吗（不能）

在日常生活中，只是简单的去喝苏打水，并不能预防痛风情况的出现，喝苏打水虽然会对身体有一定的益处。有助于缓解胃酸，改善身体的体液环境，有助于身体体内酸碱平衡的维持，同时对于痛风患者也有一定的缓解和改善效果。不过若是长期喝大量的苏打水，也是会对身体造成伤害的。苏打水本身是一种碱性物质，若是长期使用的话可能会影响身体的骨骼发育，可能会引起身材肥胖，使身体内部酸碱不平衡，影响肾脏功能，这些都是长期过量饮用苏打水可能会对身体造成的危害。 
可以缓解痛风症状
在日常生活中，患有痛风症状的患者，可以适量喝一些苏打水能够有效的缓解痛风的症状。苏打水是一种弱碱性的饮料，能够很好的改善体内尿液的酸碱性。痛风症患者大多都会有尿酸较多的症状，若是可以适当的喝一些苏打水能够有效的改善尿液的酸碱性，使尿液的酸度降低碱性增高，能够起到很好的简化尿液的效果，这种情况下对于痛风症状的缓解有一定的改善作用。 

定时喝水
痛风患者在日常生活中要养成定期喝水的习惯。只有在日常生活中喝足量的水分，才能够维持身体正常的水分需求。同时，在一定程度上还可以促进尿酸的排出，对于其病症的改善有很好的效果。当然在日常生活中也不要将苏打水完全代替白开水，若是日常生活中饮用过多的苏打水，也是会对身体有伤害的。 

苏打水是一种碱性溶液，若是经常去使用的话会对骨骼发育造成影响，会导致体内的酸碱不平衡，从而引发一些额外的身体疾病，这样就会得不偿失了。