首页 > 体育运动

排球的基本技术哪五个(「排球技术」排球的基本技术)

走天涯体育运动 2022-10-28 09:15:08

排球基本技术是指运动员在比赛规则允许的条件下采用合理的击球动作和配合动作（准备姿势、移动）的总称，它是排球运动的基础和重要组成部分。

排球技术有两种：一种是有球技术，包括传球、垫球、扣球、发球和拦网；另一种是无球技术，包括准备姿势、移动、起跳及各种掩护动作等。

排球基本技术主要由步法和手法两部分组成。

步法指脚步移动、起跳和脚击球动作；手法指各种击球和控制球的动作。

移动迅速准确，起跳合适及时，能保持好人与球的合理位置关系，为充分发挥手法作用创造良好的条件；

熟练准确的手法，又可弥补步法的不足。

因此，步法与手法都要重视，才能提高排球技术运用的效果。

一、排球技术的特点

1. 完成各种技术动作的时间短促。

2. 各种技术动作都是球在空中飞行时完成的。

3. 大多数技术具有攻防两重性，如拦网、传球、垫球。

4. 身体各部位都能触球。

5. 所有技术都可能得分或失分。

二、排球技术的分类排球的基本技术有多种分类方法，本书以排球比赛过程中各项技术出现的先后次序为依据，将排球基本技术划分为：

排球的基本技术哪五个(「排球技术」排球的基本技术)

( T___T )

排球技术动作步法手法

上一篇：乌拉圭对玻利维亚历史足球比赛(世预赛1-6惨案！大冷门诞生：世界第10被NO.60完虐)

下一篇：但签他之前需要先出售球员(奥斯梅恩标价1.2亿曼联选安东尼，C罗恐被迫留队！或沦为锋线替补)

Copyright©2022 吾尊时尚 www.wuzunfans.com 版权所有

声明 :本网站尊重并保护知识产权,欢迎各位作者创作优秀作品，根据《信息网络传播权保护条例》，如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们，我们会及时删除。闽ICP备11008833号-10 　

邮件联系方式： toplearningteam#gmail.com (请将#换成@)