前段日子，国家发布了《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》。报告显示，我国18-44岁男性和女性的平均身高分别为169.7厘米和158厘米，与2015年相比分别增加1.2厘米和0.8厘米。
对于孩子，家长最焦虑的就是身高了。现代社会讲究颜值，身高便是"颜值"的一种。不管是学校招生、公司招聘或相亲结婚，都逃不开身高的要求，从父母到孩子，从个体到社会，似乎都陷入了"身高焦虑"。
大多数家长都非常关注孩子的身高，但有些家长只是口头焦虑，却毫无行动，或采用了错误的方式。生长是条单行线，错过不能重来。
误区一：发现孩子矮，但有"等一等"心态
《中国儿童身高管理现状调研报告》显示：在中国孩子生长发育过程中，90%的家长选择盲目等待或者相信"孩子晚长"而错过干预时机，最终追悔莫及。
孩子的发育确实存在早晚的问题，但会在一个正常水平内浮动。如果孩子与相应年龄的平均身高相差2-3 cm，晚一点长可能追赶得上，但若相差5-10cm就不一定能实现追赶性生长，达到遗传身高。
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