今天是全民健身日，每个人都有各自不同的健身方式。有人喜欢跑步、有人喜欢游泳、有人喜欢登山、还有人喜欢划雪，也有人喜欢打篮球、排球、羽毛球、乒乓球，还有人喜欢骑车、骑马，玩单杠、双杠、吊环、跑步机……，全民健身活动在我国已得到了很好的普及，在城市的广场上晨练的人们打着太极拳、跳着广场舞，傍晚人们伴着优美音乐翩翩起舞，在乡村街道旁、房屋边的健身器材随处可见，人们随时随也都能健身，全民健身活动通过这些年的推广，使广大民众对健身有了新的认识，加强体育锻炼，提高身体素质，己成为当下新的时尚。
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