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柠檬用多少度的水冲泡
建议用60-70℃的水冲泡柠檬。柠檬泡水是生活中常见的饮品。柠檬具有一定苦涩、酸爽特性，且果香清幽，因此水温过高会导致酸涩程度增加，不利于饮用。柠檬用多少度的水冲泡柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等。因为柠檬的味道特酸，所以只能作为上等调味料，常用来调制饮料、菜肴、化妆品和药品等。柠檬酸汁有很强的杀菌作用。酸度极强的柠...
中午喝美式晚上会睡不着吗
美式其实就是黑咖啡，味道苦苦的，提神醒脑还可以达到减肥的效果，所以有的人体质喝了美式后晚上睡不着也是正常的，无论是冰美式还热美式都有减肥效果，只是喝出来的口感不一样而已。中午喝美式晚上会睡不着吗因人而异。下午喝美式咖啡晚上吃饭一般没有影响，睡眠也没有影响。建议加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯，多在户外运动，多与同龄人交流，释放宣泄压力，多吃水果蔬菜。喝冰美...