韭菜是感光食物吗 相关资讯_经验文章

韭菜是感光食物吗

韭菜是感光食物。感光食物最好在晚上吃，尽量不要在白天食用，这样可以避免蔬菜中所含的光敏性物质与阳光产生反应，减少晒伤风险。很多蔬菜在含有维生素的同时，还兼含有光敏性物质，过量地食用这些蔬菜之后会导致皮肤再接触阳光后形成红斑。韭菜是感光食物吗感光蔬菜，即蔬菜中含有光敏性物质，食用之后进入人体内，与光照产生光变态反应，令黑色素细胞活力增加，易使皮肤晒黑，甚至晒伤。像韭菜这种感光食物很容易加速人体皮肤的...