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侯旭新专辑《逃》五年磨一剑齐秦惊喜现身

O(∩_∩)O 　　9月26日，侯旭最新专辑《逃》发布会在北京举行，圈内众多前来捧场支持。其中，被侯旭尊称为“师父”的齐秦更是惊喜现身，为其加油打气。不仅如此，两人还一同在台上清唱了经典歌曲《外面的世界》，师徒互相应和，场面温馨。　　《逃》是侯旭打磨五年的最新作品，除了《逃》、《孤鸟》、《慢慢来吧》等经典曲目，还收录了《我要的世界...

社会热点 2022-10-19 0 0
增肌期碳水摄入量

增肌期碳水摄入量一般控制在每公斤体重4-8克，具体的量根据个人训练情况、对碳水的反应和增肌速度的预期而定。另外，不要以增加体重的速度去判定碳水摄入量，应该就个人对当下饮食的反应做出随机调整。增肌阶段的碳水摄入增肌期碳水摄入量一般控制在每公斤体重4-8克，具体的量根据个人训练情况、对碳水的反应和增肌速度的预期而定。增肌期碳水摄入有两个关键时间点，即训练前和训练后。训练前摄入碳水主要是为了给训练做糖储...

知识经验 2022-10-12 0 0
萚兮

诗经——《萚兮》萚兮萚兮，风其吹女。叔兮伯兮，倡予和女。萚兮萚兮，风其漂。叔兮伯兮，倡予要女。注释：萚：音拓，黄叶，草木脱落的叶，易随风起落。]女：即汝，此指萚。叔、伯：称男子，长为伯，幼为叔。倡：领头先唱。和：随从应和。女：即汝，此指男子。漂：此即飘字。要：相约，会和。赏析：《萚兮》描写随风起落的草木的叶，触景生情，引出男女对歌倡和的情趣，表现了一份应和的心思，所谓情与景应，歌与人...

百科词典 2022-10-03 0 0

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