皂素 相关资讯_经验文章
四季豆不能和什么一起吃,四季豆和什么相克
四季豆不能和醋一起吃,否则会影响人体对胡萝卜素的正常吸收,四季豆的营养价值会因此而降低。此外平时吃四季豆需要注意要煮熟再吃,因为生的四季豆含有大量皂素,这种物质会对肠胃造成巨大刺激,可能会引起肠胃不适。不能和四季豆一起吃的食物四季豆不能和醋一起吃,若是将醋和四季豆一起吃,会影响人体对四季豆里面胡萝卜素的吸收,四季豆的营养价值也会因此而降低。吃四季豆的注意事项平时吃四季豆时,需要注意四季豆一定要煮熟...
芋头发芽了还能不能吃
芋头发芽了可以吃,若是出现变质发霉的现象,不建议继续食用。芋头含有丰富的二黏液皂素和微量元素,食用后能起到增进食欲与帮助消化的作用。芋头分泌出的黏液会刺激到手部皮肤,造成皮肤发痒,建议先带上手套,再进行削皮处理。芋头发芽了可以吃芋头经过发芽才能生成茎和叶,平时食用的芋头,芽都是去掉的。若是芋头因为存放时间太久发芽了,只要没有出现变质发霉的现象,还是可以继续食用的。芋头含有丰富的二黏液皂素和微量元素...
清炒四季豆焯水几分钟
清炒四季豆焯水时间根据火候的不同时间也不相同,一般来说大火需要焯5分钟。不熟的四季豆很容易导致中毒,所以清炒四季豆前需要焯水,焯水的标准是煮到软,变色了就可以捞出了。四季豆需要焯水的原因四季豆中含有大量的皂素,而皂素是具有一定毒性的,要是没有将其煮熟,食用之后很容易出现中毒的情况。四季豆很难煮熟,事先焯水还可缩短烹饪时间。 O(∩_∩)O...
四季豆的冷库保存方法
四季豆放进冷库前建议将它进行预冷,但是预冷时间一般不要超过48小时。预冷后要注意冷库的温度,它的最佳的贮藏温度为9℃,而且相对湿度建议保持在80%~85%左右,再这样的条件下,四季豆最长可以保存45~50天左右。四季豆的冷库保存方法四季豆在烹饪前建议将豆筋摘除,否则既影响口感,又不易消化。而且烹煮时间宜长不宜短,要保证四季豆熟透,因为四季豆中含有皂素,皂素只有熟透后才会消失。四季豆又被称为福豆,四...
扁豆焯水多久才能无毒
扁豆焯水三分钟以上就无毒了。扁豆焯水的时间不宜过长,也不宜过短,一般来说3分钟左右的时间是最为合适的,这样既不会影响口感,也可以将其中的毒素有效地去除。扁豆扁豆如果用高温炒,需要炒15分钟左右,所以建议在炒扁豆之前,可以先焯水,然后再炒扁豆。扁豆没有炒熟以前含有一定的毒素,因此一定要炒熟食用。扁豆内含有红细胞凝集素和皂素等有毒成分。扁豆长得越老,皂素就越多,这种皂素在高温下可以被破坏。如果在烹调的...