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光脚运动有什么影响 光脚运动的影响
1、赤脚运动不仅有助于增强免疫系统,还可以帮助塑形,稳定肌肉。2、减少脚趾变形:为避免脚趾变形,您应该赤脚多一些以加强小腿肌肉,并使脚和脚趾保持自然姿势,而不受鞋子的约束...
1、赤脚运动不仅有助于增强免疫系统,还可以帮助塑形,稳定肌肉。2、减少脚趾变形:为避免脚趾变形,您应该赤脚多一些以加强小腿肌肉,并使脚和脚趾保持自然姿势,而不受鞋子的约束...
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