什么锻炼方法让男 相关资讯_经验文章

什么锻炼方法让男人更加持久

说说对男人持久有帮助的锻炼方法，不要太难的 *@_@*

网上有不少男性都想知道什么锻炼方法可以让男人更加持久，都希望通过这类的锻炼，能让自己成为猛男。今天就介绍几个锻炼的方法，希望可以帮到大家。

锻炼方法一

借着入浴──副交感神经活泼化时刺激穴道，是最值得推荐的方法。首先，在入浴时在浴室里找个小凳子坐好，放松肩膀的力量，然后用淋浴的方式刺激位于头顶的百会穴;

接着将全身浸泡在放满水的浴缸里...