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用面粉可以做什么美食
面粉可以拿来做饺子、包子、馒头、蛋糕、油条、馄饨、烙饼、手抓饼等美食。面粉是一种由小麦磨成的粉状物，按面粉中蛋白质含量的多少，可以分为高筋面粉、中筋面粉、低筋面粉及无筋面粉。面粉面粉，是中国北方大部分地区的主食，用面粉制成的食物品种繁多，花样百出，风味迥异。面粉的等级和麦粒外皮和胚芽中的矿物质的含量有直接关系，矿物质的含量越高，面粉的等级越低，相反，其含量越少，面粉的等级也就越高。一般的面粉，其矿...
一天吃多少水果叫过量
一天吃超过400克的水果属于过量。从营养的角度考虑，一般每天要摄入200-400克水果，建议品种能够达到1-3种。水果中果糖含量高，葡萄糖含量低。过量吃水果会导致过多的果糖，并且还会积累葡萄糖摄入量。水果水果是指多汁且主要味觉为甜味和酸味，可食用的植物果实。水果不但含有丰富的维生素营养，而且能够促进消化。一些水果为了预防虫害及日晒，在生长过程中常用纸袋包裹起来，这会造成维生素C含量减少。现代家庭一...
猕猴桃和冬枣哪种水果vc含量高
冬枣比猕猴桃的VC含量高。每100鲜枣中的维生素含量可达200-500毫克，而100克猕猴中的维生素含量却是60-200毫克。冬枣中的钾、铁等元素也在水果中名列前茅。所以，每天吃两颗冬枣，即可满足人体一天的维生素C供应。猕猴桃和冬枣哪种水果vc含量高冬枣是目前公认的鲜食优质栽培品种。营养丰富，冬枣果肉内除含有其他枣果中的营养物之外，还富含人体所需的19种氨基酸和维生素A、B、C、D等多种维生素，维...
冰冻牛奶要多久才结冰 冰冻牛奶要多长时间才结冰
( T___T ) 1、冰冻牛奶要在冰箱里冻上3至4个小时左右能结冰。冻成冰沙这个要看牛奶的厚度，一般用食品级保鲜盒，牛奶厚度1cm冻上30至80分钟就能成冰沙。牛奶有降低食管括约肌压力的作用，从而增加胃液或肠液的反流。牛奶（milk）是最古老的天然乳制品之一。2、牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸...
全脂和脱脂奶粉有什么区别
脂肪含量不同：全脂奶粉的脂肪含量不低于26%，脱脂奶粉的脂肪含量为1%左右。营养价值不同：全脂奶粉含有较多的维生素，且热量较高，而脱脂奶粉中的维生素含量较低，热量较低。全脂和脱脂奶粉有什么区别全脂奶粉是用纯乳生产的，基本保持了乳中的原有营养成分，营养价值较高，其蛋白质含量不低于24%，脂肪含量不低于26%，乳糖不低于37%。脱脂奶粉由鲜牛奶脱去脂肪再干燥而成，与全脂奶粉最大的变化在于其脂肪含量在1...
奶粉全脂和脱脂有什么区别
脂肪含量不同：全脂奶粉的脂肪含量不低于26%，脱脂奶粉的脂肪含量一般在1%左右。热量不同：全脂奶粉的脂肪含量较高，故热量较高，脱脂奶粉的脂肪含量较低，故热量较低。奶粉全脂和脱脂有什么区别全脂奶粉的脂肪含量较高，比低脂和脱脂都高，生产1千克的全脂奶粉大概需要8-9千克牛奶。脱脂奶粉是将鲜牛奶脱去脂肪再干燥而成的，一般为乳白色或淡黄色，带有温和的乳香味。脱脂奶粉的脂肪含量较低，多用于食品工业，是做饼干...
含铁高的蔬菜水果有哪些
含铁高的水果一般有杏仁、柑橘、杨梅、香蕉、核桃、红枣、樱桃、葡萄、桃子等。新鲜蔬菜的含铁量较高的有菜花、豇豆、菠菜、苋菜、番茄、菲菜、荠菜、芹菜等。铁人体对食入铁的吸收及利用率，并不取决于食物中铁的含量，而是取决于铁的存在形式及其理化性能。铁元素也是构成人体的必不可少的元素之一。铁在代谢过程中可反复被利用。除了肠道分泌排泄和皮肤，几乎没有其它途径的丢失。铁是人体含量的必需微量元素，对人体的功能表现...
叫花鸡产地哪里的正宗
江苏省常熟市。叫花鸡也称常熟叫化鸡、煨鸡，是江苏省常熟市的一道传统名菜。鸡用泥土和荷叶包裹、烘烤的一道特色菜。叫花鸡也称富贵鸡，原是乞丐创造，故称叫花(化)鸡。叫花鸡产地哪里的正宗叫花鸡的色泽枣红明亮、芳香扑鼻、板酥肉嫩、入口酥烂肥嫩、鲜香可口。制作叫花鸡的原料有鸡、生抽、蚝油、料酒、香油、盐、鸡精、砂糖、葱、生姜、蒜、洋葱、香菇、面粉、白酒等。叫花鸡的蛋白质含量较高、脂肪含量低、氨基酸含量高，含...
