木耳菜不适合湿寒体质的人和孕妇食用，也不宜与牛奶一起食用，会对人体健康产生影响。湿寒体质的人食用木耳菜会加重体内的寒气和湿气，容易引起肠胃的不适，怀孕的女性食用后会影响胎儿的正常发育，与牛奶同食不利于钙质的吸收。1、湿寒体质不宜食用木耳菜属于寒性食物，有清热、排毒、凉血的功效，湿寒的体质的人食用容易加重体内的湿气和寒气，食用过量还容易导致腹泻、腹痛等不适症状，因此湿寒体质、肠胃不好的人尽量不要食用...
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