燕麦米可以泡一晚 相关资讯_经验文章

燕麦米可以泡一晚上吗

一般情况下燕麦米是能泡一晚上的，这样能让其变得更加浓稠，煮粥的时候口感也会好些，但不宜采用热水，主要以冷水为主，且温度高的情况下可放在冰箱里保存，经常食用可有降低胆固醇、调理肠胃等功效。燕麦米可以泡一晚上燕麦米是一种高营养的滋补良品，不仅口感好且营养丰富，一般来说它是能泡一晚上的，但最好以冷水浸泡为主，若是泡发的时间越长，煮粥时候就会更容稠糊，口感也会好很多，但不宜用开水浸泡为宜。若是周围温度很高...