皀角米做法的功效 相关资讯_经验文章

皀角米做法的功效与作用

皀角米需要清洗干净后，放入温水里浸泡两个小时，可以直接加水煮，也可以在熬鸡、鸭、鹅等汤时，适量的放入皀角米，它可以增强自身的抵抗力，还能帮助肠胃消化，同样有着养颜通脉、清肝明目等作用，适合长期食用。一、皀角米的食用方法皀角米相对普通的大米要坚硬一些，很难将其煮熟，通常在煮皀角米的时候，首先需要将皀角米清洗干净，放入温水里浸泡两个小时，再放入锅中加入适量的水，适量的添加花生、红枣等食材，将皀角米煮熟...