皮蛋可以和火龙果 相关资讯_经验文章

皮蛋可以和火龙果一起吃吗

皮蛋和火龙果可以一起吃，两者的成分不相克。平时适量吃皮蛋和火龙果有助于肠胃消化，其含有的矿物质、膳食纤维可以促进肠胃蠕动、预防便秘。但需要注意不宜过多食用皮蛋，否则很可能出现重金属中毒的症状。皮蛋可以和火龙果一起吃皮蛋和火龙果可以一起吃，皮蛋含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养物质，火龙果含有丰富的纤维素、维生素、花青素等营养物质，两者的成分不相克。平时适量吃皮蛋和火龙果可以促进肠胃消化，因为...