鱼肝油和钙可以一 相关资讯_经验文章

鱼肝油和钙可以一起吃吗

鱼肝油和钙可以一起食用，起到相互调节的作用，可促进钙质的吸收，如果有缺钙的现象，可以利用鱼肝油促进人体度钙质的吸收。鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，维生素A能促进人的生长发育，提高人体的免疫力。鱼肝油和钙可以一起吃鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，与钙一起食用，可以起到相互协调的作用，促进钙质的吸收。如果有缺钙的现象，食用鱼肝油来促进钙质的吸收效果是非常好的。鱼肝油中的维生素A主要作用是...