经期喝了凉茶怎么 相关资讯_经验文章

经期喝了凉茶怎么补救

经期喝了凉茶可以再喝一些姜枣茶，这样有暖身、散寒的作用，并且还能缓解经期喝凉茶后引起的不适的症状。此外经期喝凉茶后，还需要注意保暖，例如需要用热水袋敷小腹部位，衣服要多穿一两件，同时要多喝热水。1、喝姜枣茶经期喝了凉茶可以尝试喝姜枣茶，姜枣茶都具有暖身的作用，饮用后可以起到散寒的作用，在一定程度上可以缓解经期和凉茶引起的不适症状。2、注意保暖此外在经期喝凉茶后要注意保暖，例如可以用热水袋敷一敷小腹...