白萝卜和红萝卜能 相关资讯_经验文章

白萝卜和红萝卜能一起吃吗

白萝卜和红萝卜不能一起吃，红萝卜中的维生素分解酶会抑制人体对白萝卜维生素的吸收，并且白萝卜也不能和柑橘、人参一起食用，会造成营养成分流失，另外红萝卜也不能和山参、中药材一起食用，不利于人体吸收。白萝卜和红萝卜能不能一起吃1、不能吃白萝卜和红萝卜不能一起吃，白萝卜中富含维生素元素，而红萝卜含有维生素分解酶，两者一起食用会导致白萝卜中的维生素成分流失，不利于人体对营养物质的正常吸收。2、白萝卜食用禁忌...