草莓和菠萝可以一 相关资讯_经验文章

草莓和菠萝可以一起吃吗

草莓和菠萝可以一起食用，菠萝性平，富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、多种维生素等营养成分。草莓性凉，富含苹果酸、膳食纤维、胡萝卜素、维生素C、钙、钾、磷等营养成分，两者搭配起来食用可以起到很好的保健功效。草莓和菠萝能同食吗1、两者同食的好处两者同食具有一定的抗氧化功效，还有润肠通便的作用，而且草莓和菠萝的热量低，特别适合减肥人群食用。2、草莓的营养价值草莓被誉为是“水果皇后”，...