一只烤鸡的热量 相关资讯_经验文章

一只烤鸡的热量

一只烤鸡可食用部分的热量约为265大卡/100克。一只正常大小的烤鸡在500克左右，其含有的热量就有1200大卡以上，属于高热量食物，要减肥的人群不建议吃，而且烤鸡也比较油腻，平时要适量食用。烤鸡要如何保存常见的保存方式是将烤鸡放入保鲜盒中密封保存，不过这只适用于短时间内吃不完的情况下。如果想让烤鸡的保存时间长一点，建议将烤鸡放凉后，用保鲜膜或保鲜袋将烤鸡密封好，放入冰箱保存。烤鸡在二次食用前，建...