病毒感染引起的头晕怎么缓解

病毒感染引起的头晕可通过日常护理、饮食调理改善，也可遵医嘱使用药物治疗。

一、日常护理

如果自身的免疫力比较强，身体素质比较好，在感染病毒以后可能会出现轻微不适的症状，一般不需要过分担心，可以适当卧床休息，避免做剧烈运动。另外，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、水果沙拉等，也可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，从而为身体补充所需要的营养，增强自身抵抗力。

二、饮食调理

在日常生活中，患者要注意合理饮食，不要暴饮暴食，以免加重胃肠负担，影响病情恢复。另外，患者要少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。建议患者适量进食富含维生素C的食物，如苹果、橙子等，有助于促进机体新陈代谢，有利于疾病的康复。

三、药物治疗

若患者的症状相对严重，可以在医生指导下服用抗病毒口服液、双黄连口服液等药物进行治疗。必要时，还可遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗。

除此之外，如果头晕严重，建议及时就医，积极配合医生治疗，以免延误病情。