哪些人易引起肾结石（喝水不健康）  

在日常生活中，经常喝一些不健康的水，未达标的水的人群是比较容易引起肾结石。特别是在平日里所喝的水没有经过过滤，这种情况下水质当中会含有大量的水垢。若是长期饮用这样的水，将导致身体诱发肾结石。在日常生活中，为了自己的身体健康要喝经过过滤之后的纯净水。
不爱喝水
在平日里若是不爱喝水的话，会容易引起身体出现肾结石。一般来讲，一天八杯水的饮水量要能够保持住，这样才能够保证身体水分充足。若是喝水量太少的话，在一定程度上会使得身体当中的代谢物无法及时的补水，随着尿液排出身体外，这种情况下代谢物会堆积在身体内部，长此以往下去会滋生肾结石，影响肾脏的调节功能。 

喜欢憋尿
在日常生活中，不能够养成憋尿的坏习惯。若是经常喜欢憋尿的话，会容易导致身体当中的尿液无法及时的排解出去。在这种情况下，尿液当中的沉淀物会沉积在身体内部，久而久之出现尿结石的情况，这种情况下是非常痛苦，会影响身体健康的。在日常生活中，一旦有了尿意要及时的去排解出去。长期憋尿不仅容易出现尿结石的情况，还可能会导致身体出现尿毒症，对身体的危害是非常大。 

久坐不动
在平日里久坐不动的人群，身体运动量太少，会非常容易身体的正常代谢功能进行。这种情况下，将导致身体当中的钙质元素增多，使尿液当中的钙元素成分增加，这种情况下会出现肾结石的情况。除此之外，像饮食不当，经常吃一些一些高蛋白、高脂肪类的食物会容易诱发肾结石