香椿摊鸡蛋用焯水吗
香椿摊鸡蛋需要焯水。香椿不论是那种做法,都是需要焯水的,因为焯水可以去掉香椿中的硝酸盐和亚硝酸盐,这些物质对身体是有一定的影响。香椿焯水后也不会影响它本身的口感和营养成分。
香椿炒鸡蛋的制作
![](/d/file/p/2022/10-12/77c7682b1cf43b3cd7358ee851fe8353.jpg)
锅中烧水,把用盐水浸泡过的香椿放进去焯水,大概30秒,香椿呈现出翠绿色即可捞出。
香椿过凉水后切成小段,切点葱末,打几个鸡蛋,和半勺盐一起搅拌均匀。油热之后入香椿和鸡蛋一起翻炒成型,记得稍微把鸡蛋弄散一点。
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