润肺 相关资讯_经验文章
喝蜂蜜有什么好处吗 喝蜂蜜有哪些好处
( ^_^ )? 1、蜂蜜喝了能够起到补中缓急、润肺止咳以及润肠通便的好处。2、蜂蜜是一种常见的食材，同时还是一种中药材，味甘、性平，归肺、脾、大肠经，脾胃虚弱、脘腹作痛的患者可以适当的喝一些蜂蜜水，能够起到调补脾胃的作用。肺燥干咳以及肺虚久咳的患者也可以适当的喝一些蜂蜜水，能够起到很好的润肺效果，同时对缓解咳嗽症状也能够起到一定的帮助。同时蜂蜜还具有润肠通便的功效，对预防和缓解便秘也能够起...
吉利丁片是什么东西(咳嗽最怕它！一碗不到3块钱，隔三差五吃一次，润肺止咳不闹病)
夏季天气炎热，常常空调房和室外随意切换，一冷一热，不仅是宝宝，很多大人也会不自觉的咳上两声。这时候，吃点润肺止咳的东西就最合适了。这次依旧用到了银耳 雪梨这个经典组合，润肺...
适合秋天吃的水果“6大水果润肺降压”
俗话说“夏吃瓜、秋吃果”夏季的时候养生常吃黄瓜、苦瓜等清热降火的瓜类但是进入秋季之后，秋瓜坏肚秋季作为丰收的季节不少新鲜水果正大量上市！梨润肺止咳秋主肺，白色入肺中医讲，梨入心、肺二经《纲目》：润肺凉心，消痰降火梨含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E，钾、钙、镁等营养元素。梨富含膳食纤维，对于肠胃来所，是很好的“清洁工”。梨的种类也很繁多香梨多汁、口感甘甜皇冠梨口感更脆，梨香味较浓鸭梨有颗粒感，...
润肺止咳吃什么食物“10种食品帮你润肺止咳”
秋季的天气比较干燥，肺部健康会受到影响，咳嗽的人多起来，可以吃一些止咳润肺的食物。秋季润肺止咳最好吃什么？下面为大家介绍。1、银耳银耳有“菌中之冠”的美称。性平，味甘、淡、无毒。既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。同为白色食物，银耳性更温润，比雪梨更适合体寒或肠胃不好的人，同时又有益气清肠的作用。当然，也可与雪梨同炖成银耳雪梨汤。2、橄榄橄榄味甘酸，性平，入脾、胃、肺经，有清热解毒、利咽化...
山药银耳糕的制作方法 自制山药糕
【山药银耳糕】【食材】银耳1朵、山药半截、红枣5个、鸡蛋2个、冰糖2块银耳洗净撕碎（越碎越好，这样出胶快）放入锅中煮30分钟，银耳里富含胶质，煮的时间煮一点，胶才会出来。2、红枣开水泡大，然后去皮去核，山药去皮切小段。3、将全部的食材一起放入破壁机中，往里打入两个鸡蛋，按豆浆模式打成糊糊，等打好后倒入碗中（在碗中涂一层油，这样就不会粘碗底了），用保鲜膜盖上戳几个孔，这样可以让糕点受热更均匀，上锅蒸...
雪梨炖什么清火去火效果好
雪梨是生活中比较常见的一种水果，也是秋季比较受欢迎的一种食物，它的吃法比较多，可以和其他食材一起炖着吃，可以起到很不错的功效与作用，一般来讲，雪梨和芦根、陈皮、百合以及枸杞、蜂蜜等炖着吃，这样可以起到清火下火的效果。雪梨炖什么清火去火效果好梨可以与芦根、百合、橙皮等一起煮熟，也可以与干枣、冰糖等一起制成秋梨酱，都有润肺清火的功效。梨本身具有清火、滋阴、润肺、止咳的作用。它们可以在干燥的秋天经常食用。如...
金花茶的功效和作用与禁忌 金花茶有哪些功效作用与禁忌
o_o 1、金花茶，是一种山茶科山茶属植物的花朵，可用来食用、入药，非常珍贵，用金花茶冲泡出来的茶，不但茶汤金黄，而且营养丰富，有益于养生，具有清热止渴、润肺止咳、降低血脂等功效。2、清热止渴：金花茶性凉，有清热解毒、生津止渴的功效，并且金花茶中含有总皂苷成分，能够强心、抗疲劳、排脓消肿、利咽止痛、解热镇痛，因此金花茶适合在夏季酷暑、虚劳、消渴时饮用。3、润肺止咳：金花茶含有的黄酮...
梨和百合能在一起煮吗 梨和百合可以一起煮吗
*@_@* 1、百合和梨是可以在一起煮着吃的。两种食物之间的营养价值可以起到互补的作用，百合中含有非常丰富的蛋白质、淀粉、维生素b族。2、梨中的果胶、果糖、钙离子、铁离子也比较丰富。两种食物共同吃，不但可以营养神经、改善失眠多梦的状态，而且可以增加骨骼的强度。3、而从中医学的角度来讲，百合具有润肺、滋阴止咳、化痰生津、止渴的功效。而梨可以润肺止渴，两种食物共同食用可以改善肺热导致的咽喉...
一朵银耳需要放多少水
一朵银耳需要放6～7碗水，一般人少的时候煮半朵或者一朵就可以了，银耳容易饱腹不宜多吃否则不利于肠胃的消化，煮之前一定要浸泡一段时间，根据个人的口味加入冰糖、红枣、莲子调整口感，银耳汤有养胃、润肺、养颜的功效。一朵银耳需要放6～7碗水通常情况下一朵银耳需要添加6～7碗水，人不多的时候建议煮半朵或者一朵就可以了，银耳加入莲子、枸杞、红枣等配料煮开之后量很多且喝银耳容易饱腹，建议每天吃10～15克即可，...