青柠檬的禁忌 相关资讯_经验文章

青柠檬的禁忌

青柠檬的酸性比较强，不能空腹食用，也不能大量食用，它会产生大量的胃酸，容易给肠胃造成负担，引起腹痛、腹泻等不良症状，像经期女性、肠胃不好、寒性体质等人群，不适合食用青柠檬，会给健康造成危害。青柠檬的注意事项青柠檬蕴含着丰富的维生素C、钙、磷、铁等多种营养物质，它的酸性比较强，平时不能空腹食用青柠檬，也不能大量的食用青柠檬，它会使胃酸增加，如果空腹、大量食用，会给肠胃造成负担。像月经期女性、肠胃不好...