夏天睡觉要不要关 相关资讯_经验文章

夏天睡觉要不要关窗户

夏天睡觉要不要关窗户具体根据个人需求而定。夏季气候炎热，蚊虫增多，开窗有可能蚊子会飞进室内，影响睡眠质量，如果家中安装有纱窗或者是蚊帐，建议可以打开窗户睡觉，让室内空气与外界流通，保持空气清新。夏天睡觉要不要关窗户一般情况下，人入睡后每分钟需要吸入300毫升左右的氧气，并且呼出250毫升左右的二氧化碳气体，如果关上窗户睡觉，室内空气不流通，可能会导致室内温度升高，影响睡眠环境，同时氧气含量逐渐减少...