首页 > 游戏攻略

蚂蚁庄园7月21日小课堂答案不吃肉是不是就不会得心血管疾病了

丁磊猪猪游戏攻略 2022-10-23 08:17:14

支付宝蚂蚁庄园小课堂每天都会更新常识问答，血汗管疾病是1种死亡率非常高的疾病类型，很多人认为是吃肉致使了血汗管疾病，那末平时不吃肉就不会得血汗管疾病了吗？这也是今天（7月21日）蚂蚁庄园的问题，下面就和吾尊游戏自媒体小编1起来看看正确答案吧。

平时不吃肉就不会得血汗管疾病了吗

不是

固然是

正确答案：不是

答案解析

不吃肉的确会下降脂肪、胆固醇摄取，下降了血汗管疾病、糖尿病的风险。

坏处是容易致使蛋白质、铁、锌、维生素B12的缺少。

不过如果不吃肉，每天保证豆腐摄取，也能够补充蛋白质，包括杂粮混吃，每天20⑶0克坚果，都可补充蛋白质。锌也能够通过坚果来补充。铁可以多吃木耳、黄豆、黑米、葡萄干、黑芝麻及其他坚果。

不过维生素B12很难通过其他食品弥补，可以定期补充些维生素B12制剂。

以上就是吾尊游戏自媒体小编带来的支付宝蚂蚁庄园7月21的答案分享了，非常感谢大家的浏览。

（＋﹏＋）

血汗疾病庄园坚果蚂蚁

上一篇：摩尔庄园助力中国女足战奥运中国女足赛程表分享

下一篇：平时不吃肉就不会得心血管疾病了吗

Copyright©2022 吾尊时尚 www.wuzunfans.com 版权所有

声明 :本网站尊重并保护知识产权,欢迎各位作者创作优秀作品，根据《信息网络传播权保护条例》，如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们，我们会及时删除。闽ICP备11008833号-10 　

邮件联系方式： toplearningteam#gmail.com (请将#换成@)