支付宝蚂蚁庄园长期吃素也会得脂肪肝吗
支付宝蚂蚁庄园明日逐日1题答案早知道,很多人去体检特别是上了年纪的人很多都得了脂肪肝,大家就以为脂肪肝就是由于吃肉酿成的,那末究竟是不是这样呢?1起来看看吧~
《支付宝》蚂蚁庄园2021年9月2日答案分享
长时间吃素也会得脂肪肝吗
有可能
完全不可能
正确答案:有可能
答案解析:
营养结构失调
全素食主义者常常1点儿肉食都不吃,但是肉类中含有许多人体必须的氨基酸,而绝大部份的素食中基本是不含脂肪的。而且长时间素食意味着身体会摄取的维生素和膳食纤维,这样就会让身体的营养结构失去平衡,需要补充的微量元素得不到补充,进而让身体受伤。
可能患脂肪肝
脂肪长时间堆积于肝脏,超过肝脏湿重的5%时即为脂肪肝。脂肪肝的产生除与胖瘦有关外,与个人的代谢也有关系。肉类中含有大量的蛋白质,这类营养物资是人体不可或缺的3大营养素之1。完全吃素的人缺少了肉食提供的蛋白质,其实不能满足性能的需要。这样1来,糖皮质类固醇分泌增多,大量游离脂肪释放到血液中,超过脂蛋白运输能力而沉淀在肝脏中,从而引发营养不良性脂肪肝。
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