支付宝蚂蚁庄园12月28日每日一题问答分享 以下关于“抱头式”仰卧起坐,说法正确的是
支付宝蚂蚁庄园12月28日逐日1题的答案分享来啦,以下关于抱头式仰卧起坐说法正确的是?答对题就能够获得到180g饲料,去豢养你的小鸡,想要知道逐日答案能够稳稳获得180g饲料的玩家来看看小编分享的逐日1题问答吧~
以下关于“抱头式”仰卧起坐,说法正确的是
容易引发运动损伤
能锻炼腹肌很安全
答案:容易引发运动损伤
答案解析:
我们的颈椎正常生理曲折是向前突的,但如果说我们按压后脑往前用力按的时候,他的颈椎就是屈曲状态,从侧方看就是1个C字形。
这类姿式加上1个气力,就是说它在有1个气力的时候,颈椎的椎间盘它的后方的压力就会增加。如果1次两次没关系,但如果频率很高这类次数多了,就会对颈椎的椎间盘造成影响。
以上就是关于这道题目的回答嘞,感兴趣的玩家可以延续关注哦,不但能够领取饲料,还能够学习到1些小知识。
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