以下哪个部位的肌肉，属于健身常练的“核心力量” 蚂蚁庄园每日游戏问答分享

支付宝蚂蚁庄园逐日1题的答案分享来啦，答对题就能够获得到180g饲料，去豢养你的小鸡，想要知道逐日答案能够稳稳获得180g饲料的玩家来看看小编分享的逐日1题问答吧~

1.以下哪一个部位的肌肉，属于健身常练的“核心气力”？

臀部

小臂

2.正确答案：臀部

3.答案解析

核心肌肉是指环绕在我们躯幹周围的肌肉，包括腹肌，髋部肌群，与脊椎，骨盆联结的肌肉。我们1般认为的核心部位，就是指腰腹臀腿这4部份肌群组成的功能性部位，腰腹臀腿在增肌概念中，各自属于单独的1块肌群。

但是在功能性概念中，腰腹臀腿4部份构成了1个整体，这个整体就叫核心部位。

当我们手和腿活动的时候，这些核心肌肉会帮助身体保持稳定，也能够使身体保持正直。也有人称这些肌肉为“能量来源”(Power House)。由于全部人体排列就好像1个运动链1样，而核心部位它连接了人体的上下两个部份，好像是1座桥。如果这座“桥”出现了问题，那麽很有可能会致使上/下半身乃至全部运动链出现问题。

以上就是关于这道题目的回答嘞，感兴趣的玩家可以延续关注哦，不但能够领取饲料，还能够学习到1些小知识。

O_o