不建议喝的茶有哪些（滚烫的茶）

滚烫的茶、隔夜茶、浓茶、添加香精的茶都不建议喝，无论任何年纪的人，在生活中都要确保良好的饮食，有些人非常喜欢喝茶，通过喝茶为身体补充营养，不过并不是所有的茶都是能喝的，有些茶喝了之后会影响到健康，甚至还会折损寿命。
 
生活中很多人都有坚持喝茶的习惯，在喝茶的时候也需要注意恰当的方式方法，建议50岁之后的人最好不要喝滚烫的热茶，在茶水刚刚冲泡好的时候温度特别高，这种情况下会散发出比较浓郁的茶香，放凉的茶味道上面会有点欠缺，不过过高的茶温会对口腔、食道、胃黏膜造成一定的伤害，时间长了之后还会产生不同程度的炎症，情况进一步恶化会造成肿瘤，所以为了保证大家的身体健康，在喝茶的时候一定要注意水温，千万不能喝太烫的茶。
 
很多人没有办法很好地控制茶水的冲泡，一次性冲出来的茶太多又没有办法喝完，就会把剩下的茶水放在保温杯里等到第二天继续喝，这种行为对身体并没有好处，茶水浸泡了一夜之后会让浓度增加，而且温度已经变凉，这样的茶水里面几乎不含任何的营养，还会造成细菌的滋生，喝了之后会伤害到人体的消化系统。
 
无论冲泡哪一类型的茶叶都需要注意，浸泡的时间太长就会让茶水的浓度增加，使茶水里面带有浓浓的苦味，浓茶里面含有非常丰富的茶碱，会对胃黏膜造成一定的刺激，加速胃酸的分泌，情况严重的还会引起胃黏膜出现水肿或者糜烂，引发胃溃疡、慢性胃炎等，所以大家在喝茶的时候一定要注意茶水的浓度，尽量不要喝浓茶。
上面这些都是不建议大家喝的茶水，喝茶是为了获取营养，这几种方法不但破坏了茶水的营养，还会对健康有影响。