怎样才能让性生活时间更长久

每次爱爱克制不住两分钟就出来了，经常被媳妇嫌弃抱怨时间短，有什么能让性生活时间长一点方法吗帮帮我吧

( T___T )

不管是男人还是女人都会想让愉快的性生活时间更长久些、

但是现在很多男人都面临着早泄这样的问题，那么是什么原因导致的呢？

1、生理性原因，比如前列腺炎、精囊炎、糖尿病、心血管疾病、包茎、尿道炎等；

2、心理因素，早泄的成因很复杂，研究表明，心理压力会导致男性发生早泄现象，而一旦出现早泄，因早泄又会形成巨大的心理压力，导致早泄出现恶性循环，因此早泄的发病率一直居高不下。

你可以去医院检查一下，看看是不是身体出现了什么问题，如果是有什么问题了的话，及时在医生的指导下进行治疗。

如果是心理方面的问题，那你需要和你的爱人及时沟通，一定要保持心情的愉悦。不能天天为此忧心，要知道这些问题都是可以解决的。

你可以每次爱爱前喷点喷剂，这样可以有效地降低gui头的敏感度，从而安全的延长爱爱时间，这是纯植物提取的，而且是通过物理延时的方法。完全不用担心会削弱爱爱的快感。还可以通过改变姿势男下女上降低敏感性试试。另外多多增加性生活，对降低gui头的敏感性也是有很好的作用的。也可以采用间歇性的爱爱逐渐适应。这样的话，对改善你这个爱爱时间短的问题，应该还是很有效果的。