你老公怎么做前戏才能两人同时有快感

我很爱我老公的. 可是每次ML的时候，他直接就来了，我都没什么感觉. 更别说膏潮了 .听姐妹说他和他老公光前戏就十几二分钟，她们经常一起biubiu~感觉非常好，请问，你们老公怎么做前戏，两个人才能一起有快感？

~w_w~

前戏是夫妻生活中必不可少的，如拥抱、爱抚、挑逗和亲吻。性生活是夫妻双方心理、情感以及生理上的结合，所以必须有足够的前戏，才能体验到愉悦的性生活，甚至美妙的性膏潮。

那怎么样才能做好夫妻生活前戏？

好了，洗干净手上车吧。

10～15 分钟的前戏

循序渐进地营造恰当的氛围，一上来就直奔主题，当然会疼啦，所以花点时间慢慢为她预热吧，亲吻和爱抚都是很好的前戏。

当然，嘴巴除了亲吻，还能说话。女生的心理压力最终还是要自己去克服，但是男生温柔的鼓励也是必不可少的支持。

10～15 分钟只是一个大致的时间范围，真的不用掐着表来算。根据情况灵活变化，可以延长或缩短。

用手指帮她慢慢适应

1. 从yin唇周围开始

对不起柠檬

试着慢慢用手指触碰yin道周围，比如大小yin唇，并轻柔地摩擦周围的肌肤。

对不起牛油果

接下来可以探索一下那个很小却很神奇的地方——yin蒂。我们平时说的yin蒂，其实是露在外面的yin蒂头，像一个小小的豆子，在yin道开口处的上方，小yin唇会和的地方。

yin蒂有 8 000 多个神经末梢，是非常敏感的部位。只有不到 1 / 4 的女性可以通过单纯刺激yin道达到膏潮，但是大多数女性都可以通过刺激yin蒂达到膏潮。

3. 手指进入yin道

对不起柚子

如果前面两步都很顺利，还可以试着用一根或两根手指进入她的yin道，让yin道慢慢适应这种感觉。

观察她的反应，随时保持沟通

永远不要自以为是。永远不要自以为是。永远不要自以为是。

随时观察对方的反应，保持沟通。你可能觉得自己很成功，但对方不一定真的享受。

可以让对方引导你的手，双方密切配合，获得更好的体验。

考虑一下润滑吧

如果在还没有准备好的情况下就让丁丁进入yin道，不仅容易造成疼痛，严重的还可能受伤。

适当的情况下不妨用一些含有较多润滑剂的避孕套。

小美的技巧003采用的是玻尿酸润滑液，玻尿酸本身有润滑的效果，使用时能感受到独有的水润，不用担心干涩。

悄悄告诉你，玻尿酸可以降低双方私处摩擦损伤，呵护女性私处紧致哦！超贴心der！

千万不要想当然

每个女性都是不同的：

有一些比较喜欢用力摩擦yin蒂来达到膏潮，但是有一些女性的yin蒂却过于敏感，即便是很轻柔的触碰也会不舒服。

有一些女性可能很难接受手指进入yin道的感觉，别勉强。

有一些女性在达到一次膏潮之后还可以再来一次，但是也有一些在膏潮之后不喜欢再被刺激……

以上提到的对你们可能都不适用，因为对方的反应才是你最好的指导！

所以说，前戏分为以下几个步骤：

1、对臀部和生殖器抚摸

刚开始性生活时不能集中刺激生殖器，遵循从远到近，从外向内的原则，可以按摩臀部、大腿内侧和外生殖器。爱抚时要注意动作轻柔，尽量用指尖温柔且有节奏地触摸，也可以在对方皮肤上做移动或打小圆圈，注意动作缓慢进行，转变速度不能过快。

另外触摸的方法不仅仅限于手指，也可以用舌头或口。也可以尝试用眼睫毛、头发、面额和鼻子轻轻扫，能让对方产生惊喜和温馨。除此之外也可以使用丝巾、棉球或者羽毛爱抚伴侣，夫妻双方一起洗澡时，可以用海绵互相擦拭，这样能增强性感。

2、亲吻身体

接吻在性刺激和爱表达中起着至关重要作用，可以说接吻是无言的沟通，能灵活掌握。可以亲吻性伴侣的脸部、嘴唇、耳朵、颈部和鼻子。刚开始是短暂性的接吻，然后转变为深长且热情的深吻。

接吻时睁着眼能让性伴侣得到更大的性感，闭上眼睛能让自己陶醉在爱情中。口臭是接吻的天敌，性生活当天不要吃会产生口臭的食物如洋葱、大蒜和韭菜。另外通过拥抱能刺激触觉，如拥抱胳膊、躯干、大腿或脖子等。

3、语言调情诱惑

性生活时最容易忽略的是语言，性生活爱抚阶段不妨说一说情话。情话具有催情功能，能激发和维持性兴奋。音乐是最好的听觉刺激物，性生活时可以听不同优美的音乐，能增强性意识。

4、嗅觉感知情欲

不能忽略嗅觉在性生活中起到的作用，可以在室内放新鲜的鲜花，能增强性趣。夫妻双方可以泡热水浴，能增加温馨境界。在室内喷洒清香剂，能营造美好的心情。床上残留体臭味和汗珠会影响性生活情趣，不妨换干净的床单和被褥。

温馨提示

性生活时男女双方需建立良好的视觉刺激，注意穿着，性生活时可选择色彩柔和薄并且透明的性感内衣内裤，这样能提高性魅力，性生活时室内光线要柔和朦胧，同时调节好室温哦。