首页 > 知识经验

烤鸡翅热量

搜狐叔叔知识经验 2022-10-07 15:17:56

烤鸡翅热量属于中等偏上水平，每100克烤鸡翅中含有的热量大约有193大卡。虽然鸡翅热量不是很高，而且含有蛋白质、脂肪以及钾、磷、钙等微量元素，但是不宜食用过多，尤其是对于减肥人群而言。

烤鸡翅热量

制作烤鸡翅需要的材料可以是：鸡翅、葱、姜、食盐、蜂蜜、孜然粉、胡椒粉、高度白酒等，口味可以偏辣，也可以偏甜。

鸡翅一定要清洗干净，并用葱、姜、食盐、高度白酒等腌制1小时左右，为了更入味，可以用菜刀在鸡翅的两面各划3道。

如果是使用烤箱烤鸡翅，一般200度烤15-20分钟左右就可以了，中途可以拿出来抹上蜂蜜。

(^_^)/

鸡翅热量食盐白酒蜂蜜烤鸡翅热量

上一篇：小窍门怎么去除香蕉渍

下一篇：香蕉太熟吃不完怎么处理

Copyright©2022 吾尊时尚 www.wuzunfans.com 版权所有

声明 :本网站尊重并保护知识产权,欢迎各位作者创作优秀作品，根据《信息网络传播权保护条例》，如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们，我们会及时删除。闽ICP备11008833号-10 　

邮件联系方式： toplearningteam#gmail.com (请将#换成@)