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马蹄是要煮熟来吃还是生吃马蹄是要煮熟来吃还是生吃好

辛有志知识经验 2022-09-20 13:56:23

1、马蹄熟吃生吃都可以的。

2、马蹄属于水果类食物，新鲜马蹄生吃汁水充沛、口感清甜，而将马蹄煮熟，吃起来口感粉糯，两种食用方式都是可以的，根据自己的饮食习惯进行选择即可，马蹄营养丰富，含有维生素、膳食纤维、碳水化合物、微量元素等营养成分，适量食用对身体很有好处。

马蹄生吃煮熟口感碳水化合物

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