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  • 如何判断自己是否处于疲劳状态

    如何判断自己是否处于疲劳状态

    ⊙﹏⊙‖∣°疲劳状态其实在生活中也是属于一个亚健康状态,现在很多年轻人动不动就感觉到很疲劳,这种情况其实就是锻炼少了,每天都是坐在办公室里工作,到了节假日就在家里睡一天,这种情况是很容易感到疲劳的。如何判断自己是否处于疲劳状态1. 乱说话大脑疲劳时,运转慢,调动的词汇量少而匮乏,抗拒逻辑思考。印象最深的是,值夜班之后的白天门诊,我本来想跟患者说:阿姨,您坐到柜子旁边的椅子上,我给您看眼底。...

    知识经验 2022-09-26 0 0
  • 惊鸿一瞥是什么意思?

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    指个人处于一种想辞职但是又不敢实施的状态下,因此每天‌​‌​​‌‌​​​‌‌​​‌​​​‌‌​‌上班都处于一种浑浑噩噩的隐形辞职状态。...

    百科知识 2022-09-25 0 0
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    ~`o`~ 1、缓解疲劳:人长期处于疲劳状态,身体血液循环的量将会减少,从而导致身体新陈代谢减少,身体中沉积物将会增加,如乳酸、钙盐、血脂等,每天泡脚能促进人体血液循环,加速新陈代谢,还会对脚部末梢神经有温热刺激作用,使得人体神经处于平静放松的状态,缓解人体疲劳。2、提高睡眠质量:脚上有很多静脉窍穴,每天泡脚对脚上静脉有良好的刺激作用,会传到人体大脑皮层,对脑部神经有放松的作用,特别是...

    知识经验 2022-09-23 2 0
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