炒的大米泡水喝的正确方式
炒的大米用于泡水喝,即炒米茶,其冲泡的正确方式一般是将炒米佐以茶叶、炒虾、炒花生和芝麻之类的材料,再用开水冲泡。炒米茶是流行于江西、四川、广东等西南地区的茶点。炒米在一定的密封条件下能存放较长时间,当地人一般会用炒米茶来款待客人。
炒的大米泡水喝的正确方式
炒米茶的做法:将大米煮成饭,然后晾在阳光下晒成“米干”(里面还有少量水)。
再在大锅里放入细腻、干净的沙子作为热媒,将沙子烧热后再把“米干”分批放进去炒,炒成“炒米”。
“炒米”本身营养价值并不高,在炒制的过程中,米含有的淀粉全部被破坏、分解,其它营养素也遭到重大破坏。
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