减脂能吃火龙果吗 减脂能不能吃火龙果
发布：霞姐 时间：2022-09-26 16:09:36
( T___T )
1、减脂是可以吃火龙果的。
2、火龙果这种食物的热量是比较低的,而且火龙果当中含有丰富的矿物质、植物白蛋白、不饱和脂肪酸、维生素、黄酮和黄酮醇物质,火龙果中水溶性膳食纤维的含量也是非常的丰富的。同时火龙果具有排毒、护胃、促消化、清宿便作用,效果非常不错。
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