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枸杞叶有什么功效 枸杞叶有哪些功效

马云蚂蚁 知识经验 2022-09-24 00:08:13

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1、清肝明目：枸杞叶具有清肝明目的作用，用枸杞叶泡茶饮用，对眼睛有好处。

2、预防动脉硬化：枸杞叶能够促进血液循环、防止动脉硬化，还可预防肝脏内脂肪的囤积。此外枸杞本身含有多种维生素、人体必需氨基酸及亚麻油酸，这些物质全面性的运作，可促进体内新陈代谢，也能够防止老化。

3、降血压：因为枸杞叶中含钙高，能够起到降血压和降血脂的作用。摄入高钙能有效降低血压，枸杞叶茶有降血压作用，与含丰富的钙有关。

4、滋阴养血：枸杞叶中含有丰富的铁、锌元素等，能起到补血作用。

枸杞作用动脉硬化明目降血压
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