麦片 相关资讯_经验文章
怎么判断燕麦是不是新鲜的 辨别燕麦片质量好坏的窍门
（＋﹏＋） 1、看燕麦片的大小：燕麦片看上去一般比黄豆略小，不要买那种碎末，在挑选燕麦的包装商品时也要尽量挑选燕麦粒比较完整的。2、看清商品的商标：燕麦片分为很多种，而许多商家就在商品的商标上下了功夫，而在购买的时候一定要看清商标，不要购买小麦片或者麦片，而里面的食物去天壤之别，燕麦含有许多的蛋白质和膳食纤维，而麦片里则更多添加了糖，添加剂以及更加丰富的口感，所以最好是看清商标选择燕麦...
怎样煮麦片好吃有营养 如何煮麦片好吃有营养
@_@a 1、需要准备苹果、纯奶、适量麦片、葡萄干、香蕉。将苹果清洗干净，削皮备用。将香蕉皮去掉，切成菱形小块备用。取出两大勺子麦片放入合适的早餐杯中，将牛奶加热，然后倒入杯子中，搅拌均匀后加入水果，根据个人的喜好添加，最后在放入葡萄干。一杯味美香甜的水果牛奶麦片就做好了，只需要几分钟时间即可。2、苹果、香蕉含有丰富的微量元素，都具有提高人体免疫能力的功效，牛奶含有丰富的钙质，脂肪含...
麦片可不可以生吃，选购麦片的方法有哪些
麦片可以生吃，麦片是被煮过、辗碎、烘干的谷物，可以放在牛奶和果汁里或做成麦片粥加以食用。在选购麦片时，仔细观察麦片的原料，尽量选择燕麦为原料的麦片。每100克麦片中碳水化合物应控制在65-70%左右，蛋白质10%左右。麦片分为普通麦片和燕麦片，只要经过水泡就可以食用。一、麦片可以生吃吗麦片可以生吃，麦片的“片”字是指，它是一种来自被煮过，...
减脂能吃麦片吗 减肥吃麦片可以吗
@_@a 1、减脂吃麦片可以，一般需要控制麦片摄入量，适量吃麦片对身体存在一定好处，不会影响减肥效果，但过量吃麦片，可能会影响减肥效果。2、麦片主要以小麦为原料加工而成，其中的营养成分包括碳水化合物、蛋白质、膳食纤维等，以及多种维生素、微量元素，如维生素E、钾、磷、镁等。减肥时适量吃麦片，能够起到补充营养物质的作用，可以避免减肥期间营养不良的情况，而且麦片中的膳食纤维成分可以刺激胃肠...
大麦的成熟时间是什么时候，什么是大麦
大麦的成熟时间为每年的7月下旬至9月上旬，生长周期为180天左右。大麦是禾本科、大麦属的一年生禾本植物，是全球栽培的第四大禾谷类作物，栽培历史悠久，我国的青藏高原就是栽培大麦的起源中心。用大麦可制成大麦粉、大麦片、大麦仁、麦芽等多种制品。另外，平时喝的大麦茶也是用大麦制成的。一、什么是大麦1、大麦是禾本科、大麦属的一年生禾本科植物，也叫饭麦、倮麦、赤膊麦等，按照...
燕麦片品牌十大排行榜 水果燕麦哪种牌子好吃
（⊙o⊙）燕麦对于经常健身、减肥的人来说肯定不陌生，是一种高膳食纤维食物，富含丰富的蛋白质和维生素，很受减肥健身人士的喜爱，对于上班族来说，燕麦也是常见的早餐。目前来说，市面上的燕麦片品牌很多，下面就盘点了十大麦片品牌排行榜，大家可以看看燕麦什么牌子比较好。燕麦片品牌排行榜前十名1、鲍勃红磨坊鲍勃红磨坊是成立于1978年的美国品牌，品牌成立至今一直都用嘴传统的方式生产燕麦，也获得了美国最...
